Tag Archives : poradnik

Dieta wegetariańska nie jest nudna i monotonna!


Jak wygląda dieta przeciętnego Polaka? Rano jajecznica na boczku, do pracy/ szkoły kanapka z szynką, obiad schabowy, na kolację sałatka z kurczakiem, albo i kanapki znów. Widzicie pewną regułę? W każdym posiłku musi być mięso. Zupa? Na kościach, czy porcji! Wypad na miasto? Burger lub pizza z salami! Oczywiście, jemy warzywa: pomidor na kanapkę, mizeria do obiadu… Parę lat temu…

Read More »

Nie wszystko hygge, co ma… masło?


Dzisiejszy świat pędzi. Chcemy mieć bardziej modną sukienkę, nowocześniejszą komórkę, lepszy samochód, lepiej płatną pracę… Chcemy mieć wszystko szybciej i więcej. Tylko czy to nam daje szczęście? Świat zainteresował się hygge, które jest nie tyle modne, ile towarzyszy Skandynawom, jako element ich kultury. Dotychczas przeczytałam jedną publikację traktującą o tym zjawisku. Ponieważ temat mnie zainteresował, postanowiłam sięgnąć po kolejną książkę…

Read More »

Jak żyć dobrze?


Życie mamy jedno – to wie każdy. Jak to, że nikt nie dostaje instrukcji. Rodzimy jako czysta kartka. To rodzina, środowisko, szkoły kształtują nas jako ludzi. Czasem podczas tego procesu wystąpi jakiś problem. Albo to kartka nie jest do końca czysta? Czasem czujemy, że nasze życie nie jest takie jak powinno. Czasem coś nam doskwiera. Co wtedy? Do kogo się…

Read More »

Czego tak naprawdę się obawiamy?


Od dziecka się czegoś boimy. Czy dzieci mnie polubią? Czy mama będzie zadowolona z ocen? Czy mu się podobam? Na ile procent zdam maturę? Czy daję wszystko, co najlepsze mojemu dziecku? Kto sobie nie zadał choć jednego takiego pytania, niech podniesie rękę. I tak to strach powoduje, że zarywamy noce, ucząc się, po imprezie – bo przecież nie mogę wyjść…

Read More »

„Dlaczego związek wystarczająco dobry jest lepszy niż związek idealny?”


W dzisiejszym świecie nie stawia się już na jakość, oryginalność. Produktów nie tworzy się już na lata. Ta nowość, na którą się rzucimy dziś, za pół roku będzie stara. To dotyczy wszystkiego: sprzętu AGD, telefonów, telewizorów, ubrań, samochodów, butów, mebli… Pojawi się coś nowego, coś lepszego, nowocześniejszego. Człowiek współczesny podąża za ilością, za modą. A ponieważ odpowiedni standard życia kosztuje,…

Read More »

Czym dla Ciebie jest hygge?


Czym jest szczęście? Zdaje się, że nie można go zmierzyć. Po pierwsze dla każdego z nas słowo to oznacza coś innego. Po drugie na szczęście składa się zbyt wiele czynników. Jednakże ONZ postanowiło przeprowadzać badania mierzące poziom szczęścia na świecie. Od roku 2012 co roku jest publikowany raport na ten temat. „Zwycięzcą” w rankingu została Dania. W większości rankingów ona…

Read More »